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SUMMARY:Creating Wholeness – Embodied IFS & Yoga Retreat
DESCRIPTION:Verstehen öffnet die Tür. Erleben verändert.\nEine Woche für Integration, Selbstführung und innere Entwicklung.\nIn diesem Retreat verbinden wir Internal Family Systems (IFS), Embodiment und Yoga zu einem gemeinsamen Erfahrungsraum. Bereits zum vierten Mal laden wir dafür in die Toskana ein. 2027 findet das Retreat erstmals in der Villa Lucerna statt, die während der gesamten Woche ausschließlich unserer Gruppe gehört. Mit maximal 12 Teilnehmenden entsteht ein geschützter Rahmen für intensive Prozessarbeit, Integration und Erholung. Jeder Tag beginnt und endet mit einer achtsamen Yogapraxis. Dazwischen arbeiten wir prozessbasiert mit Embodied IFS: geführte Meditationen, Demosessions, Partner- und Gruppenübungen sowie ausreichend Zeit für persönliche Prozesse wechseln sich mit Phasen der Integration und Erholung ab. Die Gruppe wird dabei bewusst als Ressource genutzt, getragen von einer IFS-Haltung.\n
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