Creating Wholeness – Embodied IFS & Yoga Retreat
Verstehen öffnet die Tür. Erleben verändert.
Eine Woche für Integration, Selbstführung und innere Entwicklung.
In diesem Retreat verbinden wir Internal Family Systems (IFS), Embodiment und Yoga zu einem gemeinsamen Erfahrungsraum. Bereits zum vierten Mal laden wir dafür in die Toskana ein. 2027 findet das Retreat erstmals in der Villa Lucerna statt, die während der gesamten Woche ausschließlich unserer Gruppe gehört. Mit maximal 12 Teilnehmenden entsteht ein geschützter Rahmen für intensive Prozessarbeit, Integration und Erholung. Jeder Tag beginnt und endet mit einer achtsamen Yogapraxis. Dazwischen arbeiten wir prozessbasiert mit Embodied IFS: geführte Meditationen, Demosessions, Partner- und Gruppenübungen sowie ausreichend Zeit für persönliche Prozesse wechseln sich mit Phasen der Integration und Erholung ab. Die Gruppe wird dabei bewusst als Ressource genutzt, getragen von einer IFS-Haltung.
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Beschreibung ReferentIn
Über Sebastian Herrlich:
Ich arbeite seit über zehn Jahren therapeutisch mit Einzelpersonen, Paaren und Gruppen und leite Aus- und Weiterbildungen im Bereich Internal Family Systems (IFS). Als Lehrtrainer für IFS und systemische Therapie (DGSF) sowie Co-Founder von Embodied IFS verbinde ich die Arbeit mit inneren Anteilen konsequent mit Körperwahrnehmung und Embodiment. Mich interessiert besonders, wie nachhaltige Veränderung entsteht: durch Selbstführung, Beziehung und die Verbindung von Erleben, Körper und inneren Prozessen. In meinen Gruppen ist mir ein sicherer, lebendiger und zugleich humorvoller Raum wichtig, in dem persönliches Wachstum möglich wird. - Link Webseite ReferentIn https://sebastianherrlich.de/retreats/#creatingwholeness
