Internal Family Systems (IFS) ist eine innovative und schnell wachsende Methode der Psychotherapie, die dabei hilft, menschliche Herausforderungen besser zu verstehen und zu bewältigen.
Jeder Mensch trägt verschiedene innere Anteile in sich – Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Oft stehen diese im Widerspruch zueinander und beeinflussen unser Leben. IFS ermöglicht es, diesen Anteilen auf eine neue Weise zuzuhören und sich von einschränkenden Überzeugungen und Verhaltensmustern zu befreien.
So bekommen Menschen mehr Zugang zu ihrem SELBST – einer Quelle von Stärke, Mitgefühl und Klarheit. Mit diesem gestärkten SELBST gelingt es, das eigene Leben aus einer inneren Balance heraus bewusst und selbstbewusst zu führen.
Mit den vielfältigen Veranstaltungsangeboten entdeckst du, wie du deine Inneren Anteile in Einklang bringst und Zugang zu deinem SELBST findest – für mehr Klarheit, Mitgefühl und innere Balance im Alltag.
Wir sind davon überzeugt, dass IFS zu mehr Frieden und Verbundenheit mit uns selbst und anderen führen kann. In diesem Sinne setzen wir uns für eine Welt ein, in der Menschen SELBST-geführter leben können. Als Verein engagieren wir uns daher vor allem für die Verbreitung und Erforschung von IFS sowie die Vernetzung der Beteiligten.
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