IFS Germany Podcast
Sebastian Herrlich zu Gast in der IFS Talkrunde bei Martin Teml-Wall zu Embodied IFS
In dieser Folge sprechen wir mit Sebastian Herrlich über Embodied IFS – eine verkörperte Praxis, die die Arbeit mit inneren Anteilen nach dem Internal Family Systems Modell mit der Weisheit des Körpers verbindet.
Embodied IFS geht über das rein kognitive Verstehen hinaus. Es öffnet einen tiefen Erfahrungsraum, in dem innere Anteile nicht nur erkannt, sondern tatsächlich gespürt, verkörpert und integriert werden können. Durch achtsame Körperarbeit entsteht ein direkter Zugang zu inneren Prozessen – lebendig, differenziert und nachhaltig wirksam.
Der Körper wird dabei zum Resonanzraum für zentrale Selbstqualitäten wie Klarheit, Mitgefühl, Vertrauen und Verbundenheit. In dieser verkörperten Präsenz entsteht eine tragfähige Verbindung zum Selbst – jener stillen, weisen inneren Instanz, die Orientierung gibt, Selbstführung ermöglicht und Stabilität schafft.
Für Therapeut:innen, Coaches und Berater:innen bietet Embodied IFS eine wertvolle Grundlage für professionelle Begleitung: präsent zu bleiben, geerdet zu arbeiten und gleichzeitig in lebendigem Kontakt mit inneren Anteilen zu stehen – ohne von inneren Prozessen überwältigt zu werden.
Freu dich auf eine inspirierende Folge über Körperbewusstsein, innere Führung und die Kraft verkörperter Selbstpräsenz.
Mehr zu Sebastian Herrlich: https://sebastianherrlich.de/
