Ein magisches Retreat, an einem wunderbaren Ort - Yoga und IFS ergänzen sich dabei auf achtsame und tief verbindende Art und Weise.
Sanfte bis kraftvolle Yogapraxis fördert die Verbindung zu deinem Körper und bringt innere Blockaden zum Vorschein, die wir dann mit IFS in einem achtsamen, neugierigen Prozess erforschen. Im Gegenzug hilft die Arbeit mit deinen inneren Anteilen, körperliche Spannungen und Blockaden bewusst zu machen, die dann in unsere Yoga- und Atem-Praxis integriert werden. Diese Synergie ermöglicht es dir, dich selbst ganzheitlich zu erleben und zu heilen – sei es intensiv und tief oder leicht und spielerisch...
Nach diesen Tagen wirst du…
gestärkt, genährt und geerdet nach Hause fahren – mit mehr Klarheit, Selbstvertrauen und einer tieferen Verbindung zu dir selbst.
Begleitet Monika und Jens zu einem intimen und tief persönlichen Paar-Retreat in ihrem privaten Zuhause und Seminarraum am Fuße der bayerischen Alpen. Dieses Retreat bietet einen sicheren, weiten und heilsamen Raum für Paare, die bereit sind, ihre Verbindung zu vertiefen, alte Verletzungen zu heilen und eine kraftvolle gemeinsame Vision zu entwickeln.
Dieses erfahrungsbasierte Seminar lädt ein, verschiedene Persönlichkeitsanteile zu entdecken und direkt mit ihnen in Dialog zu treten. So wird es möglich, innere Konflikte leichter zu lösen. Dabei entstehen mehr Mitgefühl und Verständnis für sich selbst und Souveränität im Umgang mit inneren Konflikten.
Das Seminar bietet eine ausgewogene Mischung aus Einführung in den IFS-Ansatz, Übungen, geleiteten Meditationen, Raum für Selbsterfahrung und einem ersten Kennenlernen der eigenen Persönlichkeitsanteile.
Für im therapeutischen Kontext Tätige kann sich ein neuer Blickwinkel auf bestimmte Störungsbilder auftun, der es ermöglicht, eingefahrene Dynamiken zu verändern.
A 4 day immersion into deeply understanding, healing and updating your inner parts- combined with somatic energy work and the healing power of nature. The retreat is held in a beautiful, private mountain chalet with a full spa and pool. Group size is limited to 12 to create a safe container for deep inner work.
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