Diese Fortbildung richtet sich an MBSR-Lehrende und alle, die achtsamkeits- und selbstmitgefühlsbasierte Methoden vertiefen möchten. Das Seminar führt in die Grundlagen des IFS-Modells ein und erkundet besonders seine Anwendung in Verbindung mit Achtsamkeit und Meditation. Durch praktische Übungen, Meditationen und Gruppenarbeit werden wir die Fähigkeit entwickeln, eigene innere Teile zu erkennen, die während der Meditationspraxis oder während des Kursgebens auf mitunter hinderliche Weise auftauchen, um auf geschickte Weise mit ihnen zu interagieren.
